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开天战神

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第148章硬气功

一步很关键,却没有任何经验。

所以,李金保非常担心他做不到。

刘毅不知道怎么使用意念,不过他会吐纳。

听到李金保让他把热流散到全身,呼吸下意识的就变成了吐纳的方式。

随着津液分几次吞入,集聚在刘毅小腹中,越来越烫的热气,随着血液、经络、呼吸,逐渐向全身散去。

不断的滋养着他过劳的肌肉和韧带。

热气散开后,又随着李金保的推拿重新汇聚到丹田。

随后,再次被刘毅通过吐纳散去全身。

几次循环往复后,刘毅身体的虚弱感逐渐消退,体内热流的温度,也越来越低。

“好,现在听我说……”李金保说话间,用手捏了捏刘毅的右肩。确定之前缩成一团的肌肉,已经彻底松弛了下来。

便继续用不大,但吐字清楚的声音说:“现在慢慢深呼吸,要慢,对!慢慢的……好,憋住!”

确定刘毅吸气已经到达极限后,李金保让刘毅憋住呼吸。

在心里默念了五个数后,继续说:“好,现在缓缓吐息,保持气息下沉,一定要压住了。吐息要慢,丹田中的热气不要散了。”

刘毅按照李金保教的改变了呼吸的节奏,吐纳一停,在体内循环不息的热流,随着缓缓的稀奇,开始向丹田汇聚。

只是多次循环过后,气息的热度已经降低很多。

在憋屈的五秒中里,热流全部汇聚至丹田,只是已经不再滚.烫了,变成温热的一团。

而后,刘毅按照李金保教的,尽量慢的吐气,同时保证气息下压,让丹田中的温热,始终凝聚不散。

反复呼吸几次,刘毅感觉丹田里的那团温热,似乎稳固了下来,只是温度越发的低了。

再次呼吸了几次,温热感逐渐彻底消失。

李金保伸手又按了按刘毅身上的肌肉,发现已经从之前的放松绵软,恢复坚韧的弹性。

这才轻轻舒了口气,一直紧绷着的脸,也缓和了下来。

老方一点点的松开扶着刘毅的手,确定他已经能自己坐住后。

同样伸手捏了捏刘毅胳膊上的肌肉,感觉了一下弹性和硬度,紧张的脸色也舒缓了下来。

让刘毅坐在地上休息了几分钟,李金保把他搀了起来。

绕着后院慢慢走了几圈后问道:“感觉怎么样?”

“没事儿了,刚不知怎么的,一下就迷糊了。”刘毅涩然的说。

“什么迷糊了,你那是严重脱力。刚才那状态,叫昏迷!还学医的呢。”李金保损了一句。

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